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Bildschirmarbeit

Bild: Image by © Corbis
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Bildschirmarbeit: Weniger Stress für die Augen

Über die Hälfte aller Angestellten in Deutschland braucht für ihre Arbeit einen Computer. Das sind jede Menge Augenpaare, die tagtäglich über Stunden hinweg auf einen Bildschirm schauen. Das kann im wahrsten Sinne des Wortes ganz schön ins Auge gehen. Doch es gibt Möglichkeiten sich zu schützen. Welche das sind, erfahren Sie hier.

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Beim Intervallfasten sollen Speckröllchen schmelzen – und zwar ohne Verzicht auf die Lieblingsspeisen und ohne Jo-Jo-Effekt....

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Endlich rauchfrei: Das unterstützt Sie dabei

Neues Jahr – neue Vorsätze: Ganz oben auf der Rangliste der populärsten Neujahrsvorsätze steht bei vielen...

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Eine gesunde, weil stressfreie Morgenroutine stellt die Weichen für einen guten Tag. Bewusst gestaltet, sorgt sie für...

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Superfood: Ein Blick auf den Trend

Sie sollen schlank machen, den Alterungsprozess verlangsamen oder sogar gegen Krebs wirken: als Superfood angepriesene Produkte...

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Gestörte Mundflora & Mundgeruch: Ursachen und Abhilfe

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Slow Gardening: Eintauchen und aufblühen

Aktuelle Studien zeigen, dass man beim Gärtnern nicht nur Obst und Gemüse, sondern auch umfassendes Wohlbefinden...

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Schnarchen: Tipps für mehr Ruhe im Bett

Es ist eine der häufigsten Ursachen für nächtliche Unruhe im (Ehe-)Bett: das Schnarchen. Sowohl der Betroffene...

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BKK Dachverband ist für Organspende!

Das Thema Organspende ist gerade in aller Munde. Informieren Sie sich hier und laden Sie Ihren Organspendeausweis herunter.


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